(SeaPRwire) –   Tất cả chúng ta đều có lý do để quan tâm đến biến đổi khí hậu. Nhiệt độ cao hơn không chỉ dẫn đến các sự kiện lớn như hạn hán, sóng nhiệt, cháy rừng và lũ lụt mà còn làm trầm trọng thêm bệnh hen suyễn, bệnh tim mạch, sự lây lan của các mầm bệnh lây truyền qua đường nước và nhiều hơn nữa. Giờ đây, có vẻ như một thế giới nóng lên ảnh hưởng đến chúng ta theo một cách khác, có khả năng đe dọa đến tính mạng. Đó là theo một nghiên cứu mới, chưa được các chuyên gia đánh giá ngang hàng, được trình bày vào ngày 18 tháng 5 tại cuộc họp năm 2025 của ở San Francisco. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng khi nhiệt độ tăng lên, thì tỷ lệ mắc và mức độ nghiêm trọng của chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA), tăng huyết áp, đau tim, đột quỵ và tử vong cũng tăng theo.

“Chúng tôi đã rất ngạc nhiên về mức độ liên quan giữa nhiệt độ môi trường và mức độ nghiêm trọng của OSA,” Bastien Lechat, tác giả chính của bài báo và là nghiên cứu sinh cấp cao tại South Australia’s , cho biết trong một tuyên bố kèm theo buổi thuyết trình gần đây. “Nghiên cứu này thực sự làm nổi bật gánh nặng xã hội liên quan đến sự gia tăng tỷ lệ mắc OSA do nhiệt độ tăng cao.”

Để thực hiện công việc của mình, Lechat và nhóm của ông đã thu thập dữ liệu từ 125.295 người dùng cảm biến ngưng thở dưới nệm, ở 41 quốc gia, thu thập các chỉ số được ghi lại từ tháng 1 năm 2020 đến tháng 9 năm 2023. Cảm biến bao gồm một tấm thảm bơm hơi được đặt bên dưới điểm của nệm ngang với ngực của người ngủ. Những thay đổi trong áp suất không khí bên trong tấm thảm ghi lại chuyển động của cơ thể, hô hấp và thậm chí cả tim. “Bằng cách phân tích các tín hiệu này bằng máy học độc quyền… thiết bị có thể ước tính một loạt các số liệu, bao gồm thời gian ngủ, giai đoạn ngủ, thức giấc và thời gian ngừng thở,” Lechat cho biết trong một email gửi cho TIME. Những sự ngừng thở đó là ngưng thở.

Các nhà nghiên cứu đã thu thập trung bình 509 đêm chỉ số từ mỗi cá nhân, sau đó tương quan kết quả với các mô hình nhiệt độ môi trường 24 giờ. Kết quả rất ấn tượng, cho thấy mối liên hệ đáng kể giữa chứng ngưng thở và nhiệt độ ở 29 quốc gia được nghiên cứu, tức là hơn một nửa. Ở những nơi đó, nhiệt độ tăng cao có liên quan đến việc tăng 45% khả năng một cá nhân bị ít nhất một cơn ngưng thở vào một đêm nhất định. Điều đó không hề rẻ. Tính toán các con số của họ, các nhà nghiên cứu ước tính rằng trên toàn bộ nhóm mẫu, sự gia tăng tỷ lệ mắc chứng ngưng thở dẫn đến mất hơn 785.000 năm —hoặc số năm không tàn tật hoặc tử vong—chỉ riêng trong năm 2023. Mất những năm sống khỏe mạnh cũng gây ra chi phí kinh tế, với ước tính giảm 32 tỷ đô la trong năng suất làm việc vào năm 2023.

Mối liên hệ giữa nhiệt độ tăng cao và OSA không phải là mới. Biến đổi khí hậu mang đến nhiệt độ khắc nghiệt hơn, kể cả khi chúng ta ngủ. Nhiệt độ ban đêm thường mang lại sự giảm nhiệt dễ chịu, nhưng ở nhiều nơi trên thế giới, những đợt giảm nhiệt độ này . Các nhà nghiên cứu ước tính rằng tác động đến sức khỏe và kinh tế từ chứng ngưng thở liên quan đến nhiệt ngày càng tăng đã tăng 50% đến 100% kể từ năm 2000. Trong tương lai, mức tăng nhiệt độ trung bình toàn cầu là 2°C so với mức tiền công nghiệp có thể được dự kiến ​​sẽ dẫn đến mức tăng OSA từ 1,5 đến 3 lần vào năm 2100. Thế giới đã ° ấm lên vào năm 2024.

“Các ước tính kinh tế của chúng tôi trong bài báo cho thấy rằng sự gia tăng tỷ lệ mắc OSA do nhiệt độ môi trường cao hơn có thể dẫn đến chi phí xã hội toàn cầu hàng nghìn tỷ đô la, cùng với sức khỏe và hạnh phúc của con người kém hơn,” Lechat nói.

Hiện tại, cơ chế liên kết nhiệt độ và sự ngừng thở vẫn chưa rõ ràng. Lechat và các đồng nghiệp của ông suy đoán rằng nhiệt có thể dẫn đến giấc ngủ nông hơn — đây là giai đoạn ngủ mà chứng ngưng thở có xu hướng nghiêm trọng hơn. Các yếu tố hành vi cũng có thể đóng vai trò: khi nhiệt độ cao hơn, các cá nhân có thể ít đeo mặt nạ thở áp lực dương liên tục (CPAP) hơn, loại mặt nạ được kê đơn để giảm hoặc ngăn ngừa chứng ngưng thở.

Dù nguyên nhân là gì, tất cả chúng ta đều có thể cảm nhận được tác động. “Giấc ngủ là trụ cột thứ ba của sức khỏe, bên cạnh dinh dưỡng và tập thể dục,” Lechat nói, “[Nó] rất cần thiết cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần.”

“`