(SeaPRwire) –   Mỹ dự kiến sẽ đạt một cột mốc buồn là năm nay: Lần đầu tiên, hơn 600.000 người sẽ được chẩn đoán mắc ung thư. Hơn 600.000 người sẽ tử vong, theo dự báo của Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ.

Tuy nhiên khi xem xét bao nhiêu người bị ảnh hưởng bởi một chẩn đoán duy nhất, những con số này tăng lên rất nhiều. Khi những người mắc bệnh ung thư phải đối mặt với nỗi sợ về sức khỏe của họ, họ thường mô tả rằng họ cũng lo lắng đến mức độ tin tức này sẽ ảnh hưởng đến gia đình của họ.

Bất kể phương pháp điều trị của bạn có thể liên quan đến gì, việc biết cách thảo luận về tiên lượng của bạn với những người thân yêu của bạn sẽ giúp bạn chuẩn bị cho họ cho hành trình phía trước, dù biến động và không chắc chắn như tương lai có thể là.

“Trẻ em thực sự rất nhạy cảm trong việc nhận ra rằng có điều gì đó không ổn,” Tiến sĩ Amishi Y. Shah, bác sĩ ung thư học sinh đạo và giáo sư phụ tá tại Trung tâm Ung thư MD Anderson của Đại học Texas tại Houston. “Nói chung, việc trung thực về những gì đang xảy ra với trẻ em là chính sách tốt.”

“Không có cách tiếp cận nào phù hợp với mọi gia đình,” nói Amanda L. Thompson, giám đốc chương trình nhi khoa và trưởng khoa tâm lý nhi khoa tại Life with Cancer, một tổ chức phi lợi nhuận ở Virginia cung cấp hỗ trợ và giáo dục cho những người bị ảnh hưởng bởi ung thư. “Bạn sẽ tiết lộ những gì phụ thuộc vào độ tuổi của đứa trẻ, độ chín muồi của chúng, chúng có kinh nghiệm gì với bệnh tật trong gia đình hoặc bạn bè thân cận, và nhiều yếu tố hơn.”

Dưới đây, các chuyên gia ung thư và chuyên gia sức khỏe tâm thần chia sẻ một số mẹo để tiếp cận cuộc trò chuyện này một cách cẩn thận và đầy tình cảm.

Lên kế hoạch trước

Đây có lẽ không phải là thời điểm thích hợp cho một cuộc trò chuyện tự phát và không chuẩn bị trước, Shannon Coon, điều phối viên chương trình trẻ em của tổ chức hỗ trợ ung thư CancerCare lưu ý. “Hãy ghi lại những gì bạn muốn nói trước khi cuộc trò chuyện diễn ra và tập trước,” cô ấy nói. Điều đó có thể giúp bạn nói chuyện bình tĩnh và an ủi hơn khi đến lúc.

Hãy suy nghĩ về việc bạn có muốn ai đó ở bên cạnh không, Coon bổ sung: Bạn có muốn nói chuyện với con cái một cách cá nhân không? Bạn có muốn người bạn đời ở đó không? Có nên có mặt các người lớn khác trong cuộc sống của chúng không?

Tạo một môi trường thuận lợi cho cuộc trò chuyện

Hãy chọn một không gian yên tĩnh, an toàn và thời gian để nói về chẩn đoán của bạn với trẻ em. Hãy đảm bảo bạn có đủ thời gian để trả lời các câu hỏi mà không phải vội vã đi đâu.

Chọn thời điểm quan trọng theo cách khác nữa. Có thể giúp ích khi xác định khi gia đình bạn đã có thể gắn kết, thoải mái và bình thường, McMahon nói. “Bữa ăn tối có phải là thời điểm diễn ra các cuộc trò chuyện tốt không? Hoặc khi bạn đi ăn bánh mì vào buổi sáng thứ bảy? Khi nào con cái bạn có vẻ muốn nói chuyện hoặc phân tích ngày của chúng?”

Bất kể môi trường nào, mục tiêu của bạn nên là tạo điều kiện cho việc thảo luận. “Chúng ta đang tạo ra một môi trường mà việc nói về những điều khó khăn là được chấp nhận,” Thompson nói.

Sử dụng ngôn ngữ phù hợp với lứa tuổi

Điều chỉnh ngôn ngữ bạn sử dụng dựa trên độ tuổi của đứa trẻ bạn đang nói chuyện. Đối với trẻ nhỏ, điều đó có thể trông như thế này: “Mẹ bị ốm. Mẹ bị một căn bệnh gọi là ung thư. Bác sĩ đang làm mọi cách,” Coon nói. Bạn thậm chí có thể chỉ vào hai bên lưng và giải thích ung thư ở thận của mẹ.

Trẻ lớn hơn sẽ hiểu rõ hơn, vì vậy cuộc trò chuyện có thể chi tiết hơn, nhưng chúng ở trong một không gian cảm xúc khác. “Tôi thấy trường hợp khó khăn nhất là khi trẻ là thanh thiếu niên,” Tiến sĩ Toni K. Choueiri, giám đốc Trung tâm Lank cho biết. “Chúng đang trải qua rất nhiều thay đổi, và bây giờ bạn thêm vào đó.”

Sử dụng ngôn ngữ cụ thể

Có thể dễ dàng né tránh những chủ đề gây bất an, nhưng việc sử dụng từ “ung thư” thực sự có thể giúp làm dịu tình hình, Thompson nói. “Harry Potter đã nói ‘Voldemort’. Anh ấy đã đặt tên cho kẻ xấu tối cùng để lấy đi một phần quyền lực của hắn. Chúng ta phải sử dụng từ đó một cách bình thường. Rất quan trọng đối với trẻ em phải biết đó là điều mà chúng sẽ nghe thấy.”

Tương tự, việc cho trẻ em nghe ngôn ngữ rõ ràng về cái chết cũng rất quan trọng, mặc dù điều đó thực sự rất khó khăn, đặc biệt là khi bạn là người cha mẹ bị bệnh và đối mặt với chính sự sống còn của mình, McMahon nói.

Điều đó không có nghĩa là bạn phải nói đơn giản “Tôi đang chết”, McMahon nói. Bạn có thể nói: “Đây là căn bệnh nghiêm trọng, tiến triển và tôi đang điều trị cho nó, nhưng căn bệnh này không thể chữa khỏi và tôi sẽ chết vì nó.”

Thảo luận về những thay đổi thể chất rõ ràng

Liệu pháp miễn dịch và liệu pháp thuốc nhắm mục tiêu ung thư có thể gây ra tác dụng phụ như đau khớp, đau bụng, tiêu chảy, mất cảm giác ngon miệng và mệt mỏi, tất cả điều này trẻ em có thể nhận thấy. Và nếu chúng nhận thấy, tốt hơn hết là nói rõ về điều đó.

Một số thay đổi sẽ rõ ràng hơn những thay đổi khác. Ví dụ, Choueiri nói, nếu bạn phải đối mặt với tiêu chảy và gia đình chỉ có một phòng vệ sinh, thì gần như không thể che giấu việc bạn phải sử dụng phòng vệ sinh mỗi giờ.

Ngay cả khi tác dụng phụ tinh tế hơn – có thể bạn đi lại một cách nhẹ nhàng hơn vì đau đớn, hoặc bạn giảm cân vì không có cảm giác thèm ăn – hãy nắm lấy cơ hội để giải thích khi có thể. Bạn có thể nói: “Bố đang đau. Con có muốn biết những gì đang xảy ra bên trong cơ thể của bố không?” McMahon khuyên. Một số phụ huynh lo ngại điều này sẽ gây ra nhiều lo lắng hơn cho trẻ, “nhưng trẻ thường lo lắng về những gì chúng không biết, vì vậy thông tin rất có ích đối với hầu hết trẻ em.”